學(xué)校動態(tài)

關(guān)注復(fù)學(xué)心理適應(yīng) 增強教師心理關(guān)懷

2020-06-22

為切實關(guān)懷廣大教職工心理健康狀態(tài)，緩解工作、生活壓力，提升自我心理調(diào)適能力，5月25日，院工會、婦委會組織學(xué)院身心健康發(fā)展中心為全體教師開展“復(fù)學(xué)心理與自我關(guān)懷”活動，推出免費心理健康測評、身心放松視頻供教職工自我評測與觀看，并針對教師心理測評結(jié)果開展針對性心理線上/線下輔導(dǎo)。

本次“復(fù)學(xué)心理與自我關(guān)懷”活動旨在引導(dǎo)教師積極應(yīng)對生活、工作帶來的系列心理壓力和心理困擾，走出心理健康的誤區(qū)，有效進行心理調(diào)適和自我減壓。在學(xué)院工會、婦委會、身心健康發(fā)展中心、精心的組織和安排下，老師們紛紛認真參與測試。

獲得測評結(jié)果后，不少老師聯(lián)系到身心健康發(fā)展中心，提出自己的心理困惑，專職心理教師用心為其答疑解惑，引導(dǎo)教師們調(diào)適心態(tài)、增強自我覺察的能力。許多老師表示雖然復(fù)學(xué)后連續(xù)工作強度較大、學(xué)生工作的任務(wù)較重，但是會在迎接挑戰(zhàn)的同時，加強自我心理建設(shè)，以更飽滿的工作熱情和良好的心理狀態(tài)，提高工作質(zhì)量，為我院疫情后的復(fù)學(xué)積極貢獻力量。（學(xué)生處潘梅桂供稿）

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