“心手相牽 健康你我”—莆田中山中學(xué)心理健康月系列活動(dòng)

為更好地幫助全校師生復(fù)課后及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，盡快投入到工作和學(xué)習(xí)中，同時(shí)為進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作，普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧成長(zhǎng)的良好氛圍，幫助學(xué)生解決心理困惑，提升心理健康教育水平，我校于五月份通過(guò)校、班、寢室、家四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)積極開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)。

一、“抗擊疫情你我同心同行”簽名活動(dòng)

2020年特別的一年，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，使我們的原本平靜的生活增添了些許焦慮與不安。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)里，你們披掛上陣，留給世界以最美的背影，你們是最美的天使。同學(xué)們?cè)跈M幅上簽上自己姓名，用這樣的方式致敬所有奔赴前線的醫(yī)護(hù)人員。他們堅(jiān)信陰霾即將過(guò)去，陽(yáng)光終將來(lái)臨，我們攜手同行，定能戰(zhàn)勝疫情。從現(xiàn)在起，他們更要珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)光，以自己微薄之力回報(bào)社會(huì)。

二、心理健康主題班會(huì)課

各班召開(kāi)“健康生活 從心開(kāi)始”心理健康教育主題班會(huì)。班會(huì)內(nèi)容豐富，形式多樣。通過(guò)此次班會(huì)，同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到正確看待自己的重要作用，加大了同學(xué)們心理健康的自我教育力度，為同學(xué)們建立健康心理起到了積極的促進(jìn)作用，真正發(fā)揮了班會(huì)的育人功效。

三、心理健康教育宣傳

本次心理健康知識(shí)宣傳的主題有《初中生常見(jiàn)心理案例小妙招》、《中學(xué)生人際交往中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及心理調(diào)適》、《用心啟航，“疫”路花開(kāi)——微笑開(kāi)啟復(fù)學(xué)進(jìn)行時(shí)》。同學(xué)們?cè)谡拱迩榜v足研讀、積極交流，認(rèn)真了解相關(guān)知識(shí)。引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍，著力創(chuàng)建良好的班級(jí)和學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)造溫馨和諧的育人環(huán)境。

四、“抗擊疫情感謝有你”主題手抄報(bào)活動(dòng)

一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，使我們的原本平靜的生活增添了些許焦慮與不安。天災(zāi)無(wú)情，人間有愛(ài)，愛(ài)是心靈的橋梁。同學(xué)們以創(chuàng)作手抄報(bào)的形式，宣傳積極樂(lè)觀的心理，表達(dá)自己對(duì)抗疫一線戰(zhàn)士的崇敬之情。同時(shí)擴(kuò)大學(xué)生的視野，使學(xué)生走進(jìn)心理，親近心靈。

五、青春心語(yǔ)墻

“青春心語(yǔ)墻”通過(guò)黏貼寫(xiě)有祝福、心愿、感恩等正能量話語(yǔ)的彩貼讓學(xué)生展望美好明天。同學(xué)們紛紛寫(xiě)下對(duì)朋友、班級(jí)、學(xué)校的祝福等，還可以寫(xiě)下自己的心愿，讓大家一同來(lái)見(jiàn)證。

六、“傾聽(tīng)心靈 擁抱生命”紙條傳遞行動(dòng)

同學(xué)們回顧著在宿舍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，與寢室舍友歡樂(lè)的時(shí)光，用一張張小紙條寫(xiě)下讓自己感到溫暖的事情。同學(xué)們?cè)谒奚徇@個(gè)大家庭中感受愛(ài)、擁抱愛(ài)，在互助互愛(ài)的友誼中快樂(lè)成長(zhǎng)。

七、“525，給我溫暖給你愛(ài)”——書(shū)寫(xiě)愛(ài)、留住愛(ài)主題活動(dòng)

同學(xué)們用書(shū)寫(xiě)小紙條的方式寫(xiě)下了心中對(duì)美好生活的向往、對(duì)美好友誼的感動(dòng)，書(shū)寫(xiě)生活中得到的各種愛(ài)。

我校心理健康周系列活動(dòng)圓滿結(jié)束。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣，普及了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我、樹(shù)立自信心的意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造了良好的心理健康氛圍，有助于引導(dǎo)青少年學(xué)生形成樂(lè)觀向上、充滿自信的生活態(tài)度，促進(jìn)同學(xué)們?cè)炀徒∪�的人格，提升人際交往能力，以健康的心態(tài)迎接學(xué)習(xí)和生活。