強心健體 攜手戰(zhàn)疫

——平潭城關中學開展心理健康講座

為進一步提高平潭城關中學師生心理抗疫的主動意識、促進心理健康知識普及、傳播科學防疫心理技巧、緩解或消除疫情帶來的心理壓力，提高師生復學后工作、學習、生活質量和效率。我校進一步為全校教師開展心理支持相關工作。在經過開學第一課心理疏導、心理自查表個人排查之后，2020年6月3日下午及晚上，我校心理教育教師、國家二級心理咨詢師楊宇庭老師，給全體教師做了“心理健康知識普及”講座。

楊老師通過介紹大眾對心理學的認知誤區(qū)、明確心理問題與心理健康的差異引導師生注意生活中的一些心理學現象，指出師生要積極地對心理問題進行干預，針對心理問題要學會自我疏導和大膽求助。對心理疾病要以正面的心態(tài)規(guī)范治療。幫助師生對疫后復學產生的一些心理波動保持科學認知，學會理性應對。

此外，學校還積極利用網絡平臺，面向家長推送心理疏導相關知識與信息，發(fā)布各權威機構疫情心理支持咨詢服務熱線電話。以期通過多方攜手共同關注身心健康，幫助師生以更良好的狀態(tài)投入到學習生活之中。