閩清縣第二中學(xué)關(guān)于“五項管理”致家長一封信

尊敬的家長：

您好!

為全面貫徹落實教育部辦公廳“五項管理”規(guī)定，推進立德樹人根本任務(wù)全面落實，規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，保障學(xué)生健康成長，促進學(xué)生全面發(fā)展，確保學(xué)生手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)管理規(guī)范化、科學(xué)化。現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長助力!

一

加強手機管理

為保護學(xué)生視力，促進學(xué)生身心健康，讓學(xué)生在校專心學(xué)習(xí)，學(xué)校禁止將手機、電話手表、平板電腦等電子設(shè)備帶入校園。如果學(xué)生有特殊情況需要攜帶時，應(yīng)由家長和學(xué)生向班主任提交書面申請，說明申請理由和手機使用時限，經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)后方可攜帶，并交由班主任老師代為保管。學(xué)生在校期間，如要聯(lián)系家人，可向老師借用手機，學(xué)校門衛(wèi)室、學(xué)生宿舍走廊、年段辦公室設(shè)有公共電話，供學(xué)生使用。

學(xué)校向您提出如下建議：

1.加強溝通和監(jiān)督。家長要營造溫馨和諧的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。同時加強與班主任老師、科任老師、學(xué)校的溝通與交流，共同引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的手機使用習(xí)慣。

2.以身作則，樹立榜樣�？茖W(xué)合理地使用手機等電子產(chǎn)品，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。在周末、節(jié)假日，合理安排學(xué)生的課余生活，讓學(xué)生不沉溺于手機。

3.豐富學(xué)生的課外生活。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，在提升家庭親子關(guān)系的同時能促進孩子身心健康發(fā)展。

二

加強睡眠管理

充足良好的睡眠是學(xué)生身心健康和有效學(xué)習(xí)的重要保障。根據(jù)中學(xué)生的年齡和身心發(fā)展特點，學(xué)生每天的睡眠時長初中生應(yīng)達9小時、高中生應(yīng)達8小時。我校為保證學(xué)生有充足的睡眠時間，制定了合理的作息時間并嚴(yán)格執(zhí)行，寄宿生宿舍晚上22:00熄燈休息，中午安排1小時的午睡時間。

我校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)時間，做到在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。

學(xué)校向您提出如下建議：

1.家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成按時睡覺的好習(xí)慣。配合學(xué)校積極向?qū)W生宣傳科學(xué)睡眠知識，重視睡眠質(zhì)量，確保孩子每天睡眠時長達到8小時。

2.營造良好的睡眠環(huán)境。家庭成員之間保持良好的睡眠習(xí)慣，在學(xué)生就寢時可以采取播放輕音樂、親子閱讀等方式助眠，在環(huán)境上調(diào)控室內(nèi)溫度、亮度，確保孩子身心放松，按時就寢。

三

加強讀物管理

我校嚴(yán)格遵守課外讀物進校園的有關(guān)法律法規(guī)，加強課外讀物進校園渠道的管理，嚴(yán)格審核機制，嚴(yán)格把關(guān)，保證進校園課外讀物符合主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧的基本標(biāo)準(zhǔn)。

為大力倡導(dǎo)學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書，我校在各教室都創(chuàng)設(shè)了圖書角，開展經(jīng)典詩詞誦讀、閱讀達人、征文比賽等活動，提高學(xué)生讀書的興趣，培養(yǎng)學(xué)生讀書的習(xí)慣，推動書香校園建設(shè)。

學(xué)校向您提出如下建議：

1、營造家庭氛圍。在家里家長帶頭多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎(chǔ)。

2、廣泛閱讀。建議家長在課余時間可以多帶孩子去圖書館、書店，同時注重讀物的選擇，以教育主管部門推薦的書籍為重點，為孩子購買一些適合閱讀的書籍，培養(yǎng)學(xué)生愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣，通過閱讀涵養(yǎng)學(xué)生的精神世界。

四

加強作業(yè)管理

學(xué)校嚴(yán)格落實相關(guān)作業(yè)要求，準(zhǔn)確把握作業(yè)的育人功能，切實減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)，體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)，提高作業(yè)的針對性，避免機械無效作業(yè)。學(xué)校根據(jù)不同年級學(xué)生情況擬訂了學(xué)科作業(yè)布置制度，按集備組統(tǒng)籌安排作業(yè)量，分層布置作業(yè)，合理確定各學(xué)科比例結(jié)構(gòu)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，對作業(yè)中存在的問題做到講評或面批。不通過手機布置作業(yè)或檢查作業(yè)，不給家長布置作業(yè)，不要求家長批改作業(yè)。

學(xué)校向您提出如下建議：

1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣和獨立做作業(yè)的能力。

2.在學(xué)習(xí)中孩子需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。

3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子心理和身體負擔(dān)。

五

加強體質(zhì)管理

體育鍛煉可以強身健體，磨煉意志。學(xué)校一貫重視學(xué)生體質(zhì)健康，全面落實陽光體育活動制度，每天統(tǒng)一安排 35 分鐘的大課間體育活動，每天上下午分別安排一次眼保健操，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動和放松。學(xué)校嚴(yán)格落實體育與健康課程剛性要求，體育課初中每周3課時、高中每周 2 課時，每天安排1小時的課外活動時間，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。同時，結(jié)合學(xué)校實際開展運動會、乒乓球、羽毛球、籃球、足球等活動。嚴(yán)格開展學(xué)生體質(zhì)健康測試并及時把測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。圖片

學(xué)校向您提出如下建議：

1.請家長高度重視學(xué)生體質(zhì)健康。鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，并同時告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行。鍛煉時要注意安全，做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。

2.培養(yǎng)孩子自主管理體質(zhì)健康的意識和能力。發(fā)現(xiàn)疾病及時就醫(yī)診治。有既往病史不能參加體育運動的學(xué)生，父母一定要向班主任老師說明能否參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。

3.提醒孩子科學(xué)用眼。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持正確的讀寫姿勢，減少學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時間，預(yù)防近視。戶外運動是最簡單的預(yù)防近視的方式，我校鼓勵家長多帶孩子去大自然參加戶外活動并遠眺，充分接觸陽光及綠色，有效保護視力。

尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭、學(xué)校和社會密切協(xié)作。讓學(xué)生健康快樂的成長是我們共同的目標(biāo)，讓我們攜手并肩，助力孩子茁壯成長!

福建省閩清縣第二中學(xué)

2021年6月20日