泉州市第九中學(xué)2021年暑假告家長一封信

尊敬的家長朋友：

您好!暑期生活即將開啟，對孩子來說，這是一個調(diào)整狀態(tài)的關(guān)鍵時期。為了確保您與孩子度過一個健康、安全、愉快的假期，現(xiàn)就注意事項告知如下：

一、增強健康意識，強化安全教育

1.疫情防控

目前疫情防控仍在持續(xù)，請家長和孩子要做好疫情防控措施，不到疫情防控重點區(qū)域。自覺做到少外出、不扎堆、不聚集、避免非必要的社交活動;勤洗手、常通風(fēng)、少外出，少聚集，外出做好防護，科學(xué)佩戴口罩。要關(guān)心孩子身體狀況，關(guān)注體溫變化，如發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，確保孩子平安健康。

2.強健體魄

家長要利用暑期合理安排孩子體育運動時間，讓孩子每天堅持體育鍛煉一小時。保證孩子每天充足的睡眠時間，督促其養(yǎng)成營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣。教育孩子科學(xué)愛眼護眼，進一步提升體質(zhì)健康。

3.安全教育

家長要做好食品安全教育，及時清理過期發(fā)霉的食物，保證孩子飲食衛(wèi)生;要加強對孩子的防溺水教育，管理與看護好孩子，嚴禁孩子下河游泳;同時要教育孩子注意交通安全，嚴格遵守交通規(guī)則，乘坐電動車配戴頭盔;要教育孩子不玩火，不在標有“高壓危險”的地方玩耍，不亂動電線、燈頭、插座等。

二、加強思想品德教育，厚植家國情懷

家長要教育孩子崇尚文明健康的生活方式，引導(dǎo)孩子做一個講文明，有良好道德品質(zhì)的青少年。教育孩子不亂花錢，不吸煙，不喝酒，遠離毒品，堅決抵制淫穢、暴力、低俗等不良影視作品、書刊等，不沉溺于虛擬空間、網(wǎng)絡(luò)游戲。關(guān)注孩子的社交情況，教育孩子拒絕與校外不良青年交往，對校外不良青年的引誘要堅決抵制，在受到威脅、恐嚇時及時向?qū)W校、老師、家長報告。引導(dǎo)孩子閱讀觀看健康向上的課外名著和愛國電影，陪同孩子參觀紅色教育場館和歷史古跡，在孩子心中厚植熱愛中國共產(chǎn)黨、熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情懷。

家長要積極引導(dǎo)孩子參加社會公益活動。通過公益活動，培養(yǎng)孩子的社會公德心和與人為善的愛心，在公益活動中身體力行“求真”“求善”“求美”。讓孩子接觸社會，了解社會，熟悉社會，使自己更加成熟起來。通過社會實踐增長見識和鍛煉能力，讓孩子度過一個更有意義的暑假。

三、合理安排作息時間，關(guān)注孩子心理健康

家長要幫助孩子制定合理的“暑假作息時間表”，培養(yǎng)其有規(guī)律的作息習(xí)慣，制定合理的作業(yè)、閱讀、練字計劃并督促孩子有計劃、高質(zhì)量地完成，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)積蓄力量。

家長要借暑期在家的機會讓孩子做些力所能及的家務(wù)勞動，鼓勵他們參加田間勞作、衛(wèi)生打掃、手工制作等勞動實踐，積極學(xué)習(xí)勞模精神，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識。要陪孩子適當(dāng)進行一些親子活動，加強與孩子的溝通，增進親子情感交流。要及時關(guān)注孩子心理健康，如果孩子出現(xiàn)持續(xù)性消極、悲觀心態(tài)或情緒出現(xiàn)較大波動時要予以高度重視，必要時尋求專業(yè)心理援助。

各位家長朋友們，孩子的健康成長是家庭、學(xué)校、社會的共同心愿，關(guān)愛孩子的生命安全，守護孩子的美好明天是我們的共同責(zé)任。讓我們攜手努力，與孩子一起度過一個平安、健康、快樂、充實的暑假。

特別提醒

從下學(xué)期開始，我校將強化對學(xué)生儀容儀表的管理，對學(xué)生發(fā)型規(guī)定如下：

男生一律理短發(fā)——“平頭”(無鬢角、無尾發(fā)、短劉海，后腦頭發(fā)不過衣領(lǐng)上沿，兩側(cè)不蓋耳)

女生短發(fā)，發(fā)不搭肩，短劉海，前額露出不蓋眉毛上沿，不剪怪異發(fā)型;女生長發(fā)，不披頭散發(fā)，扎馬尾辮發(fā)式，短劉海，兩側(cè)不蓋耳。

請家長們轉(zhuǎn)告孩子嚴格落實以上標準，并督促不合規(guī)的孩子及時整改!

最后，預(yù)祝同學(xué)們假期愉快!我們下學(xué)期再見。