福建省郵電學(xué)校開展《居家學(xué)習(xí)“心”主張》專題心理講座

2021年3月2日下午，我校心理咨詢中心的薛詩雨老師為全校近3000名師生帶來一場題為《居家學(xué)習(xí)“心”主張》的疫情下中職生居家心理調(diào)適線上專題講座。

薛詩雨老師針對學(xué)生當下居家學(xué)習(xí)的實際，通過對學(xué)生目前居家學(xué)習(xí)狀態(tài)及相關(guān)心理成因進行系統(tǒng)分析，圍繞學(xué)習(xí)態(tài)度改變、學(xué)習(xí)動機激發(fā)、行為塑造等方面，就居家學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)計劃制定、學(xué)習(xí)時間安排、學(xué)習(xí)效率提高以及與家人的溝通等問題，與同學(xué)們進行了深入的在線交流、互動和解答，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理規(guī)劃居家時光，充實快樂地度過居家學(xué)習(xí)生活。

這次講座幫助同學(xué)們找到了居家時間內(nèi)出現(xiàn)的一些問題源頭及相應(yīng)處方，有利于同學(xué)進一步明確學(xué)習(xí)生活的目標。我校將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生居家在線學(xué)習(xí)狀況，切實做好心理宣傳工作，減少和緩解居家學(xué)習(xí)給同學(xué)們帶來的心理壓力，積極采取措施為同學(xué)們排憂解難。