尊敬的家長：

您好!

為了貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》《關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》和《福建省教育廳關(guān)于加強“五項管理”進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生減負(fù)工作的通知》(閩教基[2021]21號)等文件精神，進(jìn)一步做好學(xué)生手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康五項管理工作，建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，我校特制定落實“五項管理”的系列措施，請各位家長認(rèn)真閱讀相關(guān)內(nèi)容，理解、支持并積極配合。

(一)加強手機管理

為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》要求，學(xué)生原則上不能將手機帶入校園,禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處,加強校園手機管理工作，學(xué)校特向家長提出如下倡議：

1.學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、提出書面申請，遞交年段、政教處、保衛(wèi)科申報審核，進(jìn)校后應(yīng)將手機交由年段、學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂，待每周放假回家時方可取回。

2.在校期間家長需要聯(lián)系學(xué)生可通過班主任或科任老師幫助聯(lián)系;學(xué)生需要聯(lián)系家長的可通過學(xué)校在宿舍樓、人文樓、校門口等場所的安裝的校內(nèi)公用電話(刷臉簡號撥打)、班主任(科任老師)的電話、校門衛(wèi)室電話、值班人員電話等方式聯(lián)系。

3.家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，在孩子面前做好“榜樣”作用，要科學(xué)合理地使用手機，盡量不要在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)。同時，營造良好家庭氛圍，關(guān)注學(xué)生心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。

(二)加強睡眠管理

充足良好的睡眠是有效學(xué)習(xí)和健康成長的保障，是促進(jìn)中學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要因素。初中生每日應(yīng)達(dá)到9小時睡眠時間，高中生應(yīng)達(dá)到8小時，為保障學(xué)生享有充足睡眠時間，特向家長告知并倡議如下：

1.統(tǒng)籌科學(xué)安排作息時間。學(xué)生在校上午第一節(jié)課開始時間為8:00，11：50放學(xué)，下午第一節(jié)開始時間為14：20，17：50放學(xué)，初中部晚自習(xí)下課時間為8:50，高中部晚自習(xí)下課時間為10:00。學(xué)校為保證學(xué)生必要的睡眠，安排1小時20分鐘的午休時間，午休期間不允許進(jìn)行其他課外活動。請家長在課余時間要跟進(jìn)督促孩子自主管理、規(guī)律作息，建議初中生每日22:00入睡。

2.學(xué)校宿舍管理老師每晚按時點名，確保高中寄宿生22：10前回宿舍，所有學(xué)生回宿舍半小時后準(zhǔn)時入睡，22：40熄燈，早上6：20準(zhǔn)時起床進(jìn)行晨練和晨讀。

3.家長應(yīng)自覺養(yǎng)成按時就寢不熬夜的睡眠習(xí)慣，減少不必要的夜間活動，為學(xué)生做好表率。督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，以提高睡眠質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。

4.引導(dǎo)孩子制訂科學(xué)的作息時間表，促進(jìn)孩子自主管理、規(guī)律作息。培養(yǎng)孩子良好睡眠習(xí)慣，設(shè)定睡眠時間，養(yǎng)成準(zhǔn)時上床、按時入睡的好習(xí)慣。減少孩子的睡前興奮;提供健康的睡眠環(huán)境，屏蔽噪音，關(guān)閉光源，為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、提高孩子的睡眠質(zhì)量。

(三)加強讀物管理

學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，特向家長告知并倡議如下：

1.學(xué)校大力倡導(dǎo)學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書，并通過開放圖書館閱覽室、設(shè)立圖書角，開展形式多樣的閱讀活動，定期開展讀書節(jié)系列活動，提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動書香校園建設(shè)。

2.學(xué)校遵循方向性、全面性、適宜性、多樣性原則，對進(jìn)入校園的課外讀物嚴(yán)格把關(guān)。學(xué)校圖書館購買課外讀物按照《中小學(xué)圖書館(室)規(guī)程》有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

3.進(jìn)校園課外讀物推薦目錄向?qū)W生家長公開;學(xué)校對孩子攜帶進(jìn)入校園的讀物進(jìn)行管理，發(fā)現(xiàn)問題及時處置。

4.學(xué)校嚴(yán)格按照莆田市教育局編制的春秋兩季《征訂目錄》進(jìn)行征訂教輔材料，嚴(yán)禁組織學(xué)生征訂莆田市教育局《征訂目錄》外的任何教輔材料，嚴(yán)禁教師以教學(xué)需要為名要求或暗示學(xué)生統(tǒng)一購買《征訂目錄》外教輔材料。

5.親子共讀。營造書香家庭，共讀書，同分享，齊進(jìn)步。

6.家長對孩子的課外讀物要嚴(yán)格把關(guān)，要以教育主管部門推薦書目為指導(dǎo)，到正規(guī)書店、圖書館為孩子選購主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧的書籍。課外讀物應(yīng)具備如下特點：

⑴主題鮮明。體現(xiàn)主旋律，引領(lǐng)新風(fēng)尚，重點宣傳習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，傳承紅色基因，弘揚民族精神、時代精神、科學(xué)精神，彰顯家國情懷、社會關(guān)愛、人格修養(yǎng)，開拓國際視野，涵養(yǎng)法治意識。

⑵內(nèi)容積極。選材積極向上，反映經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展新成就、科學(xué)技術(shù)新進(jìn)展，以及人類文明優(yōu)秀成果，具有較高人文、社會、科學(xué)、藝術(shù)等方面價值。選文作者歷史評價正面，有良好的社會形象。

⑶可讀性強。文字優(yōu)美，表達(dá)流暢，深入淺出，具有一定的啟發(fā)性、趣味性。

⑷啟智增慧。能夠激發(fā)學(xué)生的好奇心、想象力、創(chuàng)造力，增長知識見識，提升發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力，增強綜合素質(zhì)。

(四)加強作業(yè)管理

為了推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實施，切實發(fā)揮作業(yè)的育人功能，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康而有個性地發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，特向家長告知并倡議如下：

1.要樹立正確的教育觀念，引導(dǎo)孩子制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)和時間管理能力。支持和配合學(xué)校的作業(yè)管理要求，督促孩子回家后主動完成學(xué)校布置的作業(yè)，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)自覺性和按時、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣。

2.不額外給孩子布置其他家庭作業(yè)，避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。學(xué)校要求初中部學(xué)生每天書面家庭作業(yè)總量控制在90分鐘以內(nèi)，高中部控制在120分鐘以內(nèi)。作業(yè)不依賴教輔或APP等教育信息化產(chǎn)品，原則上不布置電子家庭作業(yè)，若確實需要的，需向?qū)W校報備，且每日電子作業(yè)總時間不長于20分鐘，以保證學(xué)生有充分的時間自主學(xué)習(xí)。

3.請您每天關(guān)注孩子的作業(yè)完成情況，及時與班主任溝通，便于班主任及時了解班級作業(yè)的整體情況，如果出現(xiàn)某學(xué)科作業(yè)偏多或偏少，將由班主任根據(jù)您的反饋及時協(xié)調(diào)科任老師處理。

4.學(xué)校要求教師科學(xué)合理布置作業(yè)，精選作業(yè)內(nèi)容，作業(yè)難度水平不得超過課標(biāo)要求，避免機械、無效訓(xùn)練，不布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。周末、寒暑假、法定節(jié)假日書面作業(yè)總量控制。學(xué)校布置的學(xué)生書面作業(yè)全批全改，及時反饋，不要求家長批改作業(yè)，不要求家長協(xié)助打印作業(yè)。

5.營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，不盲目報課外興趣輔導(dǎo)班，要切實考慮孩子的意愿、興趣和承受能力。引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，激勵孩子堅持進(jìn)行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。

(五)加強體質(zhì)健康管理

體質(zhì)健康是孩子全面成長的重要標(biāo)志之一。學(xué)校把學(xué)生的身心健康放在首位，學(xué)校嚴(yán)格按照國家課程設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)，開齊開足體育與健康課程，全面落實體育活動制度。初中每周3課時，高中每周2課時，學(xué)校確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動，保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時間，每天安排不少于30分鐘大課間體育活動和下午課后體育鍛煉活動，保障每天鍛煉一小時，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身運動的良好習(xí)慣。為了提高學(xué)生的體育和健康素養(yǎng)，特向家長告知并倡議如下：

1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，進(jìn)行合理的指導(dǎo)。配合學(xué)校的體育鍛煉要求，重視校內(nèi)每項國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)體質(zhì)的不足，及時調(diào)整和增強改善，按要求完成寒暑假體育家庭作業(yè)。

2.要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷�；顒雍笞⒁馇鍧�、放松，冬防受寒、夏防中暑。

3.鼓勵孩子在學(xué)校體育與健康課上積極運動，選報校內(nèi)體育選修課程，掌握1—2項運動技能，并積極參加校內(nèi)外體育競賽活動。每學(xué)期舉辦校園運動會及各項藝體活動，豐富校園文化生活，增強學(xué)生體質(zhì)。

4.關(guān)注孩子動態(tài)身體狀況，做到合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學(xué)生身體的健康，引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食。發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史或正在接受治療，父母除要及時告知學(xué)校及班主任外，也要向子女叮囑體育鍛煉強度和日常護(hù)理，以防止意外事故的發(fā)生。

5.綜合防控近視。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電腦、手機的時間，嚴(yán)格控制看電視時間，建議使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。

家長朋友們，中小學(xué)生手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)等“五項管理”是基礎(chǔ)教育關(guān)鍵領(lǐng)域小切口大改革，是全面貫徹黨的教育方針，是德智體美勞“五育并舉”、落實立德樹人根本任務(wù)的一個重要載體。切實落實“五項管理”工作，是深入推進(jìn)立德樹人、關(guān)系學(xué)生健康全面發(fā)展的重大舉措,為確保管理工作的有效落實，需要家校和社會各界的密切協(xié)作，讓我們在家校共育的文化體系中，攜手并肩，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航!幫助孩子養(yǎng)成自信、自律、自主、自豪的品格，讓孩子們在二中健康、快樂、茁壯成長，成為最好的自己!

莆田第二中學(xué)

2021年6月20日