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為引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生順利適應(yīng)新學(xué)期，以更陽光心態(tài)、更健康心理踏上新征程，師生元?dú)鉂M滿投入學(xué)習(xí)工作生活中，福州教育研究院、福州市屬高校心理健康教育協(xié)作中心、福州市未成年人心理健康輔導(dǎo)站向全市學(xué)校提出如下心理健康教育指導(dǎo)：
1.突出開學(xué)銜接過渡提升學(xué)生學(xué)習(xí)生活適應(yīng)力
焦慮情緒人皆有之。對(duì)學(xué)生可能存在的擔(dān)憂、焦慮、不安等適應(yīng)不良問題，學(xué)校要提前預(yù)判，在教學(xué)安排上預(yù)留調(diào)整適應(yīng)期�？商崆鞍l(fā)布開學(xué)后的教學(xué)計(jì)劃安排和作息時(shí)間表，讓學(xué)生早知情、早安心。尤其要針對(duì)“疫情轉(zhuǎn)段”和“超長假期”，講求必要的開學(xué)儀式感，上好“開學(xué)第一課”，發(fā)出致學(xué)生或家長的一封信，引導(dǎo)廣大青少年強(qiáng)信心，做好迎接、適應(yīng)開學(xué)的思想、心理、行動(dòng)準(zhǔn)備，讓學(xué)生對(duì)新學(xué)期有新期待。
2.做好心理健康普查制定好心理健康教育方案
沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。學(xué)校要及時(shí)進(jìn)行學(xué)生全員身心健康狀況摸底調(diào)查，健全完善“一生一檔”。開學(xué)前通過在線調(diào)查和線上家訪，開學(xué)后通過自我報(bào)告、日常觀察、專業(yè)心理評(píng)估等方式，掌握困擾學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題，制定有針對(duì)性的心理健康教育工作方案。要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征與個(gè)性差異開展心理講座、心理健康教育課、同伴互助、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法。
3.關(guān)注工作對(duì)象重點(diǎn)提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)
抓主要矛盾，往往事半功倍。有關(guān)學(xué)校應(yīng)對(duì)初三、高三年級(jí)學(xué)生提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，關(guān)注學(xué)生的情緒變化，全程因人因事利導(dǎo)、有效情緒指導(dǎo)。對(duì)家庭情況特殊學(xué)生、情緒波動(dòng)較大學(xué)生、心理普查分值異常學(xué)生、沉迷電子產(chǎn)品學(xué)生、情感行為非常形態(tài)學(xué)生等對(duì)象，提供正向充足的心理、生活和學(xué)業(yè)支持，建立同伴互助小組，多頻次線上心理家訪，開展有效心理輔導(dǎo)與支持。上述對(duì)象確有必要時(shí)，即納入“1+X+1”心理援助專班，做到“一生一策”，中小學(xué)校還可以讓個(gè)別家長跟班陪讀；情況持續(xù)下滑時(shí)，必須及時(shí)協(xié)助轉(zhuǎn)介到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
4.完善危機(jī)干預(yù)體系確保學(xué)生身心健康與安全
千難萬難，領(lǐng)導(dǎo)帶頭就不難。學(xué)校要高度重視，主官親自抓，壓實(shí)開學(xué)季心理健康教育工作“五個(gè)一”。積極構(gòu)建“常態(tài)預(yù)防”“適時(shí)預(yù)警”“及時(shí)干預(yù)”的體系，完善學(xué)校心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，進(jìn)一步明確工作部門及相應(yīng)職責(zé)，實(shí)現(xiàn)預(yù)測(cè)、預(yù)防和干預(yù)工作制度化，形成工作閉環(huán)。各地各校要保持心理健康支持熱線和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)暢通，力求全時(shí)守候，確保“求助有門、助人有方、受助及時(shí)”。
5.加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)協(xié)助建立良好的親子關(guān)系
家庭是人生的第一所學(xué)校，永遠(yuǎn)的港灣。良好的家校溝通對(duì)于平穩(wěn)復(fù)學(xué)極為重要。學(xué)校要指導(dǎo)班主任、輔導(dǎo)員和各科教師共同做好家校溝通，細(xì)化溝通內(nèi)容、溝通頻率、溝通形式，完善溝通流程。中小學(xué)校要及時(shí)向家長通報(bào)教育教學(xué)安排，落實(shí)開學(xué)后兩周內(nèi)不組織集中考試，不催交作業(yè)的要求，緩解家長學(xué)生的焦慮情緒，爭取家長理解支持。扎實(shí)開展入戶家訪、家長學(xué)�；顒�(dòng)，把家教觀念、家校聯(lián)系、親子關(guān)系作為家庭教育指導(dǎo)的重中之重，強(qiáng)化開學(xué)季專題講座。
6.紓解教師職業(yè)壓力注重因人施教和依法執(zhí)教
教師任務(wù)繁多、工作壓力大。學(xué)校要切實(shí)關(guān)注教職員工心理健康，給予心理支持，幫助教師自主調(diào)整情緒，建立積極的職業(yè)觀、育人觀和生活觀，努力提高教師的職業(yè)幸福感和生活滿意度。要突出抓好班主任、輔導(dǎo)員、心理教師隊(duì)伍的思想作風(fēng)建設(shè)，引導(dǎo)他們樹牢“時(shí)時(shí)放心不下”的強(qiáng)烈責(zé)任感使命感，更新觀念、提升本領(lǐng)，真正做到有教無類、依法執(zhí)教。要特別重視抓好學(xué)科教師心理育人素質(zhì)能力培養(yǎng)，破除“唯分?jǐn)?shù)論”，懂得“育人的根本在于立德”，在教育教學(xué)實(shí)踐中引領(lǐng)學(xué)生“立大志、明大德、成大才、擔(dān)大任”。
福州市教育局
2023年2月8日
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