喜迎國(guó)慶，健康跑團(tuán)——廈門工學(xué)院附屬學(xué)校

除了鍛煉身體，

跑步被賦予了更多精神層面的含義，

如果長(zhǎng)期堅(jiān)持，

跑步會(huì)磨煉你的意志力，

增強(qiáng)你的耐力，

提高你的行動(dòng)力，

挖掘你的潛力。

很多初跑者跑步的原因只有一個(gè)

減肥

但是，

過程艱難，

很多人想跑，

卻無法堅(jiān)持下來。

工欲善其事，必先利其器，買了一堆裝備，跑了幾天，然后，膝蓋疼、工作太忙、一個(gè)人跑太無趣等借口，然后就不了了之。顯然在健康跑步團(tuán)成立前，大家都還只是跑道上的過客...

健康跑團(tuán)，破解了一個(gè)人跑步的寂寞，用群體的力量激發(fā)毅力和樂趣。

那么，一個(gè)優(yōu)秀而偉大的跑步團(tuán)在大家心中應(yīng)該是什么樣的呢?我們來看看吧!

跑中

萬萬沒想到，沒趕上秋天的第一杯奶茶，趕上了秋天的”第一場(chǎng)馬拉松“。

2020年9月29日，初秋的清晨，由廈門工學(xué)院及工學(xué)院附屬學(xué)校發(fā)起的“健康跑團(tuán)”啟動(dòng)儀式在1號(hào)田徑場(chǎng)召開。

校董事會(huì)執(zhí)行董事、德文教育集團(tuán)執(zhí)行董事、總裁李雄虎先生發(fā)表致辭，為跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)頒發(fā)證書，為附校跑團(tuán)授旗。

開跑前5分鐘，跑團(tuán)團(tuán)員全體熱身，使身體快速進(jìn)入狀態(tài)，避免損傷。

啟動(dòng)儀式后，浩浩蕩蕩的隊(duì)伍激情出發(fā)，開跑啦! 以1號(hào)田徑場(chǎng)為起點(diǎn)，途經(jīng)1號(hào)門、2號(hào)門、2號(hào)田徑場(chǎng)、4號(hào)門、林蔭大道，終點(diǎn)回到1號(hào)田徑場(chǎng)，全程5km。

跑后

第一次開跑，采訪幾位跑團(tuán)成員，聽聽他們加入跑團(tuán)的截然不同的感受。

A成員：跑團(tuán)氣氛足、人氣多、節(jié)奏規(guī)律，促使我們堅(jiān)持跑步，而不像原來隨便找個(gè)理由就中斷，合理的時(shí)間安排可以計(jì)劃自己的工作與生活，讓生活更有序。

B成員：跑團(tuán)里一股正能量，大家一股改變自我的勁頭，感覺自己進(jìn)入了一個(gè)能量圈，相互鼓舞、意志堅(jiān)定的感覺真棒。

C成員：在跑團(tuán)的狀態(tài)和自己跑有很大差別，人人都向往健康，這個(gè)健康不僅僅是身體上的也是精神層面的健康，運(yùn)動(dòng)完整個(gè)人都變得樂觀豁達(dá)了，覺得這種狀態(tài)非常好。

李雄虎先生

全程領(lǐng)跑5.40公里，

是我們學(xué)習(xí)的榜樣!

在運(yùn)動(dòng)中享受快樂，

我們一起奔跑、一起加油!

有你、有我、有TA……