體育特長(zhǎng)生

專業(yè)合格測(cè)試辦法  01足球

非守門員：100分

(一)專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試(25分)：5×25米折返跑(25分)

(二)基本技術(shù)測(cè)試(75分)：1、原地顛球(25分);2、定位球踢準(zhǔn)(25分);3、20米運(yùn)球繞桿射門(25分)

守門員：100分

(一)專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試(25分)：立定跳遠(yuǎn)(25分)

(二)守門員專項(xiàng)技術(shù)(75分)：1、撲接球技術(shù)(10分);2、定位球踢準(zhǔn)(25分);3、擲遠(yuǎn)(20分)4、踢遠(yuǎn)(20分)02田徑

測(cè)試內(nèi)容及要求：

考試考核的成績(jī)由身體素質(zhì)測(cè)試、專項(xiàng)測(cè)試兩部分組成，各部分成績(jī)相加即該生的綜合評(píng)價(jià)的成績(jī)。

(1)素質(zhì)測(cè)試(40分)：測(cè)100米跑、立定跳遠(yuǎn)(考生兩項(xiàng)必測(cè))。

(2)專項(xiàng)測(cè)試(60分)：100米欄(女)、110米欄(男)、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球(男生5公斤、女生4公斤)、標(biāo)槍(男700克、女生600克);(考生任選一專項(xiàng)測(cè)試)。

注：

男子110米欄高0.914米、欄間距8.9米;鉛球重量5千克;標(biāo)槍重量700克。

女子100米欄高0.84米、欄間距8.5米;鉛球重量4千克;標(biāo)槍重量600克。03排球

(一)身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目(25分)：50米跑

(二)專項(xiàng)測(cè)試(三項(xiàng)共75分)(排球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試在排球場(chǎng)地，男生網(wǎng)高2.30M，女生網(wǎng)高2.10M)

1、墊球(25分)：對(duì)墻墊40次，滿分25分。

2、發(fā)球(25分)：發(fā)10個(gè)球，滿分25分。

3、傳球(25分)：對(duì)墻傳40次，滿分25分。

(三)排球各項(xiàng)測(cè)試具體方法：

1、50米跑方法：考生三人一組參加測(cè)試，每人限跑一次，起跑姿勢(shì)不限。不可采穿釘鞋。如果考生搶跑，發(fā)令員應(yīng)鳴哨召回并宣布起跑犯規(guī)，犯規(guī)的考生如再發(fā)生搶跑，該考生取消50米跑考試資格，該項(xiàng)目成績(jī)?yōu)?分。

2、墊球方法：對(duì)墻雙手墊球，墻上畫一個(gè)離地面高為2米的線，球必須墊在2米線以上區(qū)域，考生離墻2米后進(jìn)行對(duì)墻墊球。對(duì)墻墊滿40次、可得25分;墊球出規(guī)定區(qū)域即為失敗一次，一只腳完全過線即為犯規(guī)，每考生最多2次機(jī)會(huì)，取兩次的最好成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。

3、傳球方法：對(duì)墻雙手傳球，墻上畫一個(gè)離地面高為2米的線，球必須傳在2米線以上區(qū)域，考生離墻2米后進(jìn)行對(duì)墻傳球。對(duì)墻傳滿40次、可得25分;傳球出規(guī)定區(qū)域即為失敗一次，一只腳完全過線即為犯規(guī)，每考生最多2次機(jī)會(huì)，取兩次的最好成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。

4、發(fā)球方法：考前給與考生1-2個(gè)試發(fā)練習(xí)，正式考每人發(fā)球10個(gè)，每次成功得2.5分，滿分25分04啦啦操

1、基本形態(tài)：考生需身著啦啦操比賽服，將身體的四面展示給評(píng)委。

2、專項(xiàng)素質(zhì)：(1)一分鐘仰臥起坐;(2)縱劈叉

3、專項(xiàng)能力：自編一套啦啦操成套組合，成套動(dòng)作時(shí)間為1分30秒—2分30秒，音樂自備(拷貝在U盤第一首)。05乒乓球

1、專項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試方法：在四米距離用并步或滑步(采用交叉步移動(dòng)無效)左右移動(dòng)，同時(shí)單手觸摸臺(tái)30 次(手扶球臺(tái)開始，左側(cè)移動(dòng)右手觸臺(tái)，右側(cè)移動(dòng)左手觸臺(tái))，記錄所需的時(shí)間。

2、專項(xiàng)技術(shù)

(1)左推右攻：考生先為正手攻球然后轉(zhuǎn)換為反手攻球或推擋，然后再轉(zhuǎn)換為正手攻球依次反復(fù)進(jìn)行。臺(tái)面利用率正手攻球?yàn)?/2臺(tái)，反手攻球?yàn)?/2臺(tái)。移動(dòng)步法為滑步。

(2)下旋轉(zhuǎn)上旋1/2臺(tái)走動(dòng)攻(拉)：考生在側(cè)身位正手發(fā)下旋球后，將對(duì)方回搓到反手位1/2 臺(tái)的下旋球，側(cè)身使用正手將球拉起，然后繼續(xù)使用正手以中等力量在反手位1/2 臺(tái)區(qū)域內(nèi)不定點(diǎn)的連續(xù)走位攻(拉)，不得輕打(拉)，否則算失分。

3、實(shí)戰(zhàn)能力

分別組織男女考生進(jìn)行比賽，采用單循環(huán)決出名次;以上采用單循

環(huán)計(jì)分方法(勝一場(chǎng)得1分，負(fù)一場(chǎng)得0分)決出名次。比賽采用三局兩勝制。06籃球

1、身體素質(zhì)測(cè)試：(1)5.8米×6折返跑;(2)立定跳遠(yuǎn)

2、專業(yè)技術(shù)測(cè)試：(1)半場(chǎng)V字左右手往返運(yùn)球上籃;(2)60秒自投自搶

3、身體素質(zhì)測(cè)試

(1)5.8米×6折返跑

考生站在籃球場(chǎng)端線外籃下位置，裁判員發(fā)令同時(shí)開表計(jì)時(shí)，測(cè)試者在端線外出發(fā)后，跑到罰球線做急停并轉(zhuǎn)身啟動(dòng)算一次，然后在端線和罰球線之間用最快速度做3個(gè)來回(共6次)，每人兩次機(jī)會(huì)。

考生在折返時(shí)必須有一腳踏到罰球線或端線，手不能觸地，(裁判鳴哨召回)否者算違例。

(2)立定跳遠(yuǎn)

測(cè)試時(shí)，兩臂前擺、同時(shí)兩腳用力蹬地向前跳起;起跳騰空后雙腳同時(shí)落地，丈量離起跳線最近距離的成績(jī)。每位考生可以連續(xù)試跳三次，記錄成績(jī)最好的一次。

測(cè)試時(shí)，考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋，考生在起跳前兩腳掌不得離地，起跳時(shí)不得采用墊步起跳;起跳落地后須往起跳方向邁步離開測(cè)試區(qū)，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績(jī)無效。

4、專業(yè)技術(shù)測(cè)試

(1)半場(chǎng)V字左右手往返運(yùn)球上籃

由球場(chǎng)右側(cè)邊線與中線交叉點(diǎn)持球開始，面向球籃以右手運(yùn)球并上籃，聽裁判員口令出發(fā)，計(jì)時(shí)開始;球中籃后，右手運(yùn)至左側(cè)邊線與中線交叉點(diǎn);然后折回?fù)Q左手運(yùn)球上籃;球中籃后，左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣再重復(fù)一次(往返兩次，共投中四個(gè)球)，再返回到原起點(diǎn)時(shí)停表。每名考生有1次機(jī)會(huì)。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后二位非“0”時(shí)則進(jìn)1。

要求：連續(xù)運(yùn)球，不得遠(yuǎn)推(運(yùn))球上籃(每次運(yùn)球腳下跑動(dòng)不得超過兩步);球必須中籃后，才能繼續(xù)進(jìn)行測(cè)試，投不中繼續(xù)投，直至投中;補(bǔ)投籃的手(左手投或右手投)不受限制。

(2)60秒自投自搶

以籃圈中心的垂直投影點(diǎn)為圓心，以該點(diǎn)(籃圈中心點(diǎn)的垂直投影點(diǎn))到罰球線中點(diǎn)距離為半徑劃弧，弧線外為投籃區(qū)。(開始時(shí))考生在弧線外做持球準(zhǔn)備動(dòng)作，聽口令開始投籃，裁判員計(jì)時(shí)開始;投籃后自己搶籃板球，再運(yùn)球到弧線外再投，連續(xù)60秒(投籃可定點(diǎn)，也可跳投)。

要求：記錄60秒內(nèi)投中籃的次數(shù)進(jìn)行評(píng)分，每人1次機(jī)會(huì)。 投籃時(shí)任何一只腳不得踩線，違者投中無效。07羽毛球

(一)身體素質(zhì)考核

1、立定跳遠(yuǎn)

考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線后沿至最近著地點(diǎn)后沿的垂直距離。每人測(cè)試三次，記錄其中成績(jī)最好的一次。發(fā)現(xiàn)犯規(guī)后，此次測(cè)試成績(jī)無效。三次測(cè)試均無成績(jī)者，此項(xiàng)成績(jī)按0分計(jì)算�？梢猿嘧�，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。

2、一分鐘跳繩

動(dòng)作要求：受試者測(cè)試前將繩的長(zhǎng)短調(diào)到適宜長(zhǎng)度，聽到開始信號(hào)后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計(jì)為一次。到達(dá)1分鐘時(shí)間發(fā)出結(jié)束信號(hào)后停止。測(cè)試過程中跳繩拌腳，除該次不計(jì)數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

(二)基本技術(shù)考核

1、正手擊直線高遠(yuǎn)球

考生持球拍站在球場(chǎng)后場(chǎng)，距離端線2.5米區(qū)域內(nèi)。將教練或隊(duì)員發(fā)出的高遠(yuǎn)球分別用正手上手高遠(yuǎn)球技術(shù)和側(cè)身頭頂擊高球技術(shù)將球擊出。球要垂直下落到發(fā)球區(qū)的雙打后發(fā)球線到端線之間的區(qū)域內(nèi)，每人擊打球10次。

2、正手吊球

考生持球拍站在球場(chǎng)后場(chǎng)，距離端線2.5米區(qū)域內(nèi)。將教練或隊(duì)員發(fā)出的高遠(yuǎn)球用正手吊球技術(shù)將球擊出。球必須從高向低走，盡可能貼網(wǎng)過，落點(diǎn)要在發(fā)球線附近，正手吊直線球5次，正手吊斜線球5次。

3、正手殺球

考生持球拍站在球場(chǎng)后場(chǎng)，距離端線2.5米區(qū)域內(nèi)。將教練或隊(duì)員發(fā)出的高遠(yuǎn)球用正手殺球技術(shù)將球擊出。球必須從高向低走，要求力量大，速度快，落點(diǎn)在對(duì)方區(qū)內(nèi) ，每人擊打球10次。

(三)實(shí)戰(zhàn)比賽：

1、辦法：考生進(jìn)行單打?qū)崙?zhàn)比賽，原則上打一局(11分制)。比賽對(duì)手由考評(píng)老師指派，(或考生抽簽確定)裁判由考評(píng)員擔(dān)任。

2、要求：考生必須認(rèn)真比賽，發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)水平，服從裁判的判決，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。08游泳

1、200米個(gè)人混合泳技術(shù)評(píng)定(出發(fā)、轉(zhuǎn)身、游進(jìn)、觸壁)

2、50米(四種泳姿，任選一種)技術(shù)評(píng)定(出發(fā)、轉(zhuǎn)身、游進(jìn)、觸壁)

3、專項(xiàng)考核：200米個(gè)人混合泳、50米主項(xiàng)09武術(shù)

1、考試：拳術(shù)、器械任選一項(xiàng)。

2、套路完成時(shí)間的規(guī)定

(1)太極拳、劍自選套路為3-4分鐘，24式太極拳為3-5分鐘，陳式、楊式、吳式、武式、孫式太極拳規(guī)定套路為5-6分鐘，太極劍規(guī)定套路為3-4分鐘。

(2)自選套路完成時(shí)間不少于1分10秒。

(3)傳統(tǒng)拳、傳統(tǒng)器械完成時(shí)間不少于50秒。

(4)各項(xiàng)考試的滿分為10分。10網(wǎng)球

1、正反手底線抽球

當(dāng)來球落地后考生分別用正手和反手的方法將球擊回，正手擊球20次，前十次正手斜線，后十次正手直線。反手擊球20次，前十次反手斜線，后十次反手直線(正反手斜線和直線以左右半場(chǎng)單打區(qū)劃分)。

2、身體素質(zhì)

(1)測(cè)試項(xiàng)目：9米往返跑6次。

(2)測(cè)試辦法：網(wǎng)球場(chǎng)單打二條邊線，從邊線一端起跑至另一條邊線后手觸邊線后往返跑依次進(jìn)行6次(9米×12)。